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    营养健康
    慢病管理、心理健康、生活方式... 这些居民健康素养你都知道吗?
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    2019-09-26
    慢病管理、心理健康、生活方式...这些居民健康素养你都知道吗?集团研究所根据网络资料整理健康,是个公众关注度一直很高的话题。但健康素养,你听说过吗?世界卫生组织指出,健康素养是健康的决定因素;是人群健康状况的一项较强的预测指标;健康素养也是健康城市的关键属性。例如,吸烟、超重或肥胖、缺乏运动等人群,提升健康素养可以不得病,少得病,晚得病;对于患病人群,提升健康素养可以获得对疾病的全面认知,提升疾病
    【健康科普】猝死的十大危险时刻
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    2019-09-16
    【健康科普】猝死的十大危险时刻集团研究所根据网络资料整理工作压力大,学习压力大事情多,时间少于是,熬夜加班,晚睡早起成了作息常态近些年关于“猝死”的新闻也层出不穷。猝死与吃不好,睡不着,熬夜,失眠,暴饮暴食,情绪失控有关吗?那究竟什么样的状态,需要特别注意呢?危险一:喝太多喝酒应酬,聚会放松,酒是一杯接着一杯。酒精使人兴奋,酒精让人上头,但也因此会让你血压升高、心跳加快,诱发心绞痛、心梗。导致胸前
    预防跌倒---“三个半分钟”教你如何做到预防跌倒
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    2019-09-12
    预防跌倒---“三个半分钟”教你如何做到预防跌倒集团研究所根据网络资料整理“三个半分钟”起床时遵守“三个半分钟”:起床前先平卧半分钟。再缓慢起身坐半分钟。双脚下垂床沿继续坐半分钟生活场景:站起时借助椅子扶手,站稳后再移动上下楼梯时借助扶手,支撑侧手抓住扶手入厕后站起时抓住扶手,站稳后再移动。洗浴防滑要记牢浴缸、洗脸盆周围应装扶手;站立不稳或行走困难的老人,应做椅子或轮椅;浴缸内放置防滑垫、淋浴间配
    常吃面条的益处
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    2019-09-11
    常吃面条的益处集团研究所根据网络资料整理
    慢病管理、心理健康、生活方式... 这些居民健康素养你都知道吗?
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    2019-09-09
    慢病管理、心理健康、生活方式...这些居民健康素养你都知道吗?集团研究所根据网络资料整理荐读人赵向标健康,是个公众关注度一直很高的话题。但健康素养,你听说过吗?世界卫生组织指出,健康素养是健康的决定因素;是人群健康状况的一项较强的预测指标;健康素养也是健康城市的关键属性。例如,吸烟、超重或肥胖、缺乏运动等人群,提升健康素养可以不得病,少得病,晚得病;对于患病人群,提升健康素养可以获得对疾病的全面认
    健康中国行动,您都做对了吗?
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    2019-08-02
    健康中国行动,您都做对了吗?集团研究所根据网络资料整理日前,国务院公布了《健康中国行动(2019—2030年)》,围绕疾病预防和健康促进两大核心,提出将开展15个重大专项行动,促进以治病为中心向以人民健康为中心转变,努力使群众不生病、少生病,并且设定了一系列指标。这份“健康宝典”内包含的健康知识信息量巨大。怎样才能做一个健康中国人?请问您做对了吗?快来看一看,算一算,比一比吧。(以下数
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